jueves, 14 de noviembre de 2013

El vaso de agua

Una psicóloga en una sesión de gestión de estrés levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:

Esta medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, ella preguntó: 

Cuanto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo 1 hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del brazo no cambia; pero cuanto más tiempo lo sujeto más pesado se vuelve."

Y continuó: El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más, empiezan a doler, y si piensas en  ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.

Es importante dejar las tensiones tan pronto como puedas, al llegar a casa suelta todas tus cargas. No las acarrees días y días.

¡¡¡ ACÚERDATE DE SOLTAR EL VASO !!!





  

7 comentarios:

  1. Genial, Bipolar..la realidad según como se perciba, como se vive...
    Besos,

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    1. Pat, yo la verdad es que pocas veces me estreso, prefiero cabrearme y soltarlo todo, se queda uno de putisima madre!

      Besos.

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  2. Es importante beberse el vaso de agua. Y si estás muy preocupado te tomas un par de litros hasta que se ahoguen las putas preocupaciones. En caso de que sigas mosca, tira el vaso contra la fachada de algun ministerio. Y si las moscas siguen como panal de rica miel en la oreja del mulo no prestes oídos sordos a la palabra que cada día viene a decirte que estas preocupado, cuando tu sabes que oyes perfectamente.

    ¡¡¡ Ufffff !!!

    Salud y revuelta, Bipolar.

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    1. Tomás, lo de beber ya lo hacemos todos se llama tragar y no funciona. Lo de tirar el vaso contra un ministerio ya lo hice, vino la policía me forro a hostias y tampoco funciono, seguramente porque lo hice yo solo. Y lo del mulo te juro que lo he intentado, pero es que en Madrid ya no hay dios que encuentre uno.

      Salud.

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  3. Caray y yo sin soltar el puto vaso porque no quiero que se rompa.

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  4. jeje eso es más fácil de decir que de hacer.. supongo que cuando más ligero es el vaso, más fácil resulta soltarlo

    en todo caso, parece un buen consejo :))

    besos,

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    1. maslama, que te digo que si, que se puede hacer, yo solo me estreso en los viajes, bueno mejor dicho antes de viajar una vez que me veo sentadito en el tren, me quedo tan agustito y ala a dormir.

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